这篇文章解释了如何在不登录的情况下检查谁在 Instagram 上取消关注您。如果您想知道谁在 Instagram 上取消关注您，那么您可以轻松检查。最快的方法是浏览以下列表。但是，它仅限于当前的关注者和以下统计数据。然后还有第三方工具需要您使用 Instagram 帐户登录。还有一种方法可以检查它，而没有上述两种方法的缺点。有一个网站列出了您的取消关注者和粉丝。本网站不需要您使用您的 Instagram 帐户登录。相反，它使用您必须下载并上传到本网站的 Instagram 数据。它只要求提供您可以从官方 Instagram 应用程序下载的“关注者和取消关注”数据。这意味着您不会损害您的帐户安全和数据隐私。当您在这里时，请了解您的 Instagram 帐户是否被 Shadow Banned 以及如何阻止陌生人放大您的个人资料图片。检查谁在 Instagram 上取消关注您要在 Instagram 上找到您的取消关注者，您必须做两件事。首先，您必须从 Instagram 下载您的“关注者和关注”数据。您可以在官方 Instagram 应用程序中完成此作。然后，您可以将该数据上传到 Unfollowers Trackers，将其可视化为列表。那么，让我们看看它是如何一步一步完成的。下载 Instagram“关注者和取消关注”数据1. 打开手机上的 Instagram 应用程序，然后转到个人资料部分。点击汉堡包按钮打开菜单。2. 转到“您的活动”部分并一直滚动到底部。从那里选择“下载您的信息”选项。在下一个屏幕上，点击“请求下载”按钮。3. 这将列出您的所有 Meta 帐户，选择您的 Instagram 帐户并点击下一步。4. 在下一个屏幕上，选择“选择信息类型”，然后滚动列表到“连接”。选择“关注者和关注者”，然后点击“下一步”以选择文件选项。5. 在文件选项中，将“格式”更改为 JSON，将“数据范围”更改为所有时间。然后提交您的下载请求。最小化应用程序几分钟。6. 几分钟后，再次打开应用程序进入“下载您的信息”部分。在那里您可以获得可用的下载。通过验证您的 Instagram 密码从那里下载它。这会将数据作为 ZIP 文件下载到您的设备上。可视化数据以检查取消关注者转到此网站并将下载的 ZIP 文件添加到该网站。只需单击“选择 ZIP 文件”部分并上传您从 Instagram 下载的文件。几秒钟之内，网站就会列出您的取消关注者。本网站创建了两个列表：“取消关注者”，您关注但他们不会关注您。关注你但你不关注他们的“粉丝”。这两个列表都包含指向每个配置文件的链接以及一个用于从列表中删除配置文件的按钮。您无法下载或保存该列表，但可以在网站上使用它来组织您的取消关注者和粉丝。在此处查看您的取消关注者。结束语这是一种方便的方法，可以清楚地查看您关注了哪些 Instagram 个人资料，但它们不会关注您。您可以获得屏幕上列出的所有配置文件及其句柄和配置文件链接。使用删除功能，您可以组织列表以保留特定个人资料并取消关注其他人。对于关注您但您不关注他们的个人资料也可以执行相同的作。
